第3回　エアロビクスレッスン

ホームリレー・インタビュー第3回　エアロビクスレッスン

エアロビクスインストラクターの松本さんを訪ねます。

ママ友の声で生まれたワンコインレッスン

エアロビクスインストラクター　松本美賀子さん
（ミラマール在住）

セントラルパークイースト・スタジオハウス。ここではバレエやヨガなど住民向けに様々なレッスンが行われています。松本美賀子さんはこのスタジオで、水曜日に月2、３回レッスンをしています。
スリムで鍛えられたボディ。３人のお子さんがいらっしゃるとはとても想像できません。

「もともと体を動かすことが好きだったから、産後の運動にスポーツクラブに入ったんです。初めはマシンを使った筋トレばかりしていて、スタジオのプログラムなんて全然興味がなかったんですよ。それがいつのまにかはまってしまって・・・家事も忘れてしまうくらい（笑）。毎日ジムに通って、スタジオで汗を流していました。それだったらいっそのこと仕事にしてしまおうかな？と思い切ってインストラクターのオーディションを受けました」

それから４年。今ではコナミやゼクシスのスタジオでエアロビクスのインストラクターとして活躍されています。

そんな松本さんはベイタウンに住んで８年目。
以前の住まいは稲毛海岸駅に近く、目の前には大型スーパーもあってとても便利な立地でした。それでもベイタウンに引っ越したのは、３人の子どものことを考えてのこと。
「子どもを育てるには、ベイタウンの方がいいと思って。同世代の方が多く、思っていた以上に子育てにはいい環境でした」
確かにベイタウンにはベビーカーのママさんグループ、幼稚園バスを待つグループ、公園で子どもを見守るグループ。どこも小さなお子さん連れの家族であふれています。

松本さんがベイタウンでレッスンを始めたのも、ママ友の一言がきっかけでした。
毎日子育てに忙しくてジムに通うこともできない。気軽にエクササイズできる場所はないだろうか。マンションの中なら家事の合間にちょっと参加できるのに・・・。そんなお友だちの声に応えるようにエアロビクスのレッスンをスタートさせました。しかもレッスン料は１回５００円。月謝やチケット制ではなくワンコインで気軽に参加できることも人気の秘密かもしれません。
最近はエアロビクスからズンバのレッスンも始めました。
「ズンバはラテンを始めとした世界中のダンス音楽を取り入れたフィットネスです。ダイナミックで、効果的。どんなレベルの人でもすぐに参加出来て、とても楽しいエクササイズですよ」
陽気なラテン音楽が流れると、今日も軽快なステップのレッスンが始まります。この日はあいにくの雨。
それでもスタジオの中は熱気にあふれ、流れる汗も輝いていました。